Bij-zondere huidverzorging.
Wat honing doet voor jouw huid.
In een tijd waarin we steeds bewuster omgaan met wat we op onze huid smeren, groeit de liefde voor natuurlijke ingrediënten. En één daarvan is al duizenden jaren een ster in schoonheidsrituelen: honing.
Waarom is honing zo geliefd in de huidverzorging? Is het goed voor elk huidprobleem? Wat doet het precies, en… is het eigenlijk wel veilig en duurzaam? In deze blog neem ik je mee in de zoete wereld van honing als huidverzorger.
Een eeuwenoud beautygeheim
Het gebruik van honing in schoonheidsbehandelingen gaat duizenden jaren terug. Denk aan Cleopatra, die volgens de overlevering badderde in melk en honing om haar huid zijdezacht te houden. In het oude Griekenland en Rome werd honing gemengd met oliën als helende zalf en in de Indiase Ayurveda wordt honing al generaties lang toegepast op de huid.
Wat maakt honing zo goed voor je huid?
Honing zit boordevol natuurlijke stoffen die je huid zichtbaar kunnen verbeteren. Werking van honing:
🐝 Antibacterieel & ontstekingsremmend; ideaal bij acné of onzuiverheden.
🐝 Hydraterend: honing trekt vocht aan en houdt het vast.
🐝 Boordevol antioxidanten: beschermt tegen huidveroudering.
🐝 Zachte exfoliatie: enzymen verwijderen dode huidcellen op een milde wijze.
Welke soort honing is het beste voor je huid?
Niet alle honing is hetzelfde. Vermijd supermarkthoning met toevoegingen. Die is minder werkzaam op de huid. Kies bijvoorbeeld voor:
🍯 Manuka honing, bekend om zijn sterke antibacteriële werking.
🍯 Rauwe (raw) honing is onbewerkt en bevat alle werkzame stoffen.
🍯 Biologische of lokale honing heeft minder kans op pesticiden en is vaak duurzamer geproduceerd.
Hoe zit het met de houdbaarheid en veiligheid van honing?
Honing is van nature een van de meest duurzame producten. Het bederft vrijwel nooit. Door het lage watergehalte en de natuurlijke suikers kunnen bacteriën er niet in groeien. Soms kristalliseert honing, maar dat is geen teken van bederf. Een kort au-bain-marie badje maakt haar weer vloeibaar.
Honing kan wel sporen van Clostridium botulinum bevatten. Dit is alleen een risico voor baby’s onder de 1 jaar, omdat hun darmflora nog niet ontwikkeld is. Voor oudere kinderen en volwassenen is honing veilig, ook bij regelmatig gebruik. Voor uitwendig gebruik, zoals in een honingmasker of behandeling, is er bij oudere kinderen en volwassenen geen gevaar voor botulisme.
Is honing wel duurzaam?
Wat betekent het gebruik van honing voor de bijen?
Een terechte vraag. De bijenpopulatie heeft het moeilijk. Goede honingproductie hoeft niet schadelijk te zijn voor bijen. Integendeel. Biologische imkers zorgen goed voor hun bijenvolken en oogsten alleen het overschot aan honing. Door te kiezen voor lokale of duurzame honing steun je imkers die bijdragen aan het behoud van gezonde bijenpopulaties.
Wanneer gebruik je honing en waarvoor?
Honing is breed inzetbaar. Bijvoorbeeld om:
✨ Acné en onzuiverheden te verhelpen.
✨ Droge of geïrriteerde huid te verbeteren.
✨ Kleine wondjes of schrale plekken te laten helen.
✨ Vermoeide, doffe huid wat extra glow te geven.
Waar moet je op letten bij kinderen?
Voor uitwendig gebruik is honing over het algemeen veilig bij kinderen, ook bij een gevoelige huid. Let wel op:
🫸 Niet gebruiken bij kinderen met een bekende allergie voor bijenproducten.
🫸 Bij kinderen onder de 1 jaar geen honing inwendig geven (vanwege risico op botulisme). Vermijd het gebruik van honing in het gezicht van zeer jonge kinderen om contact met ogen of mond te voorkomen.
🫸 Test altijd eerst op een klein stukje huid.
🫸 Een honing-kompres bij droge wangetjes of een honingmasker bij jeugdpuistjes? Dat kan een zachte oplossing zijn.
Contra-indicaties voor Honing
Honing is natuurlijk, maar niet voor iedereen geschikt in de huidverzorging. Vermijd honing bij:
🚫 Bij een allergie voor bijenproducten.
🚫 Ernstige eczeem, open wonden of rosacea (altijd overleggen met een huidtherapeut)
🚫 Contact met ogen of slijmvliezen
Bij twijfel over het gebruik van honing voor huidverzorging: raadpleeg je arts of huidspecialist.
Honingmasker voor thuis
Wil je meteen zelf aan de slag? Onderstaand masker is zacht en hydraterend. Houdt rekening met eerder genoemde contra-indicaties.
👳♀️ 1 theelepel volle biologische yoghurt
👳♀️ ½ theelepel kurkuma (optioneel, voor glow)
Aanbrengen, 10 minuten laten zitten, afspoelen met lauw water.
Voilà: een zijdezachte, gevoede huid!
Monique Britstra
eigenaar Signature by Skincraft
Monique heeft een scherpe blik voor trends en taboes.
