Pigmentvlekken. Meer dan een schoonheidskwestie
Waarom het belangrijk is om pigmentvlekken in de gaten te houden
Veel mensen storen zich aan pigmentvlekken. Die donkere vlekjes of verkleuringen die vaak op het gezicht, de handen of het decolleté verschijnen. Ze kunnen je huid ouder doen lijken. Doordat ze prominent zichtbaar zijn willen veel mensen de bruine vlekken graag kwijt.
Wist je dat pigmentvlekken niet alleen een cosmetisch probleem zijn, maar in 70 tot 90% van de gevallen een signaal zijn van zonschade? En zonschade speelt ook een rol bij het ontstaan van huidkanker. In dit artikel beschrijf ik hoe je pigmentvlekken kunt voorkomen. Tevens help ik je om signalen van huidkanker te herkennen.
Wat zijn pigmentvlekken?
Pigment (melanine) is de stof die je huid, haar en ogen hun kleur geeft. Wanneer de huid extra veel pigment aanmaakt, kan dit zich ophopen op bepaalde plekken. Het resultaat is een donkere vlek of verkleuring.
Er bestaan verschillende soorten pigmentvlekken.
– Sproetjes: vaak erfelijk en zichtbaar bij een lichte huid.
– Ouderdomsvlekken (lentigo): ontstaan meestal door zon en veroudering.
– Melasma: donkere vlekken veroorzaakt door hormonale invloeden.
– Post-inflammatoire hyperpigmentatie: pigment dat achterblijft na acné, eczeem of een wondje. Acné heeft andere triggers die vlekken veroorzaken dan zonschade maar zon maakt de vlekken vaak donkerder en langer zichtbaar.
De meeste pigmentvlekken zijn onschuldig. Toch zeggen ze wel iets over wat jouw huid heeft doorgemaakt.
Waardoor ontstaan pigmentvlekken?
De belangrijkste boosdoener is de zon. UV-straling activeert de pigmentcellen in je huid en kan blijvende schade veroorzaken. Daarnaast spelen ook andere factoren een rol:
– Huidveroudering: de huid herstelt minder goed en pigmentcellen reageren grilliger.
– Genetische aanleg: sommige huidtypes zijn er gevoeliger voor.
– Ontstekingen of irritaties: bijvoorbeeld na puistjes of wondjes.
Zijn er verschillen bij mannen en vrouwen?
Ja, die zijn er. Bij vrouwen spelen hormonen een grotere rol. Denk aan melasma, dat veel voorkomt tijdens de zwangerschap of door anticonceptie. Vrouwen kunnen tijdens de zwangerschap een “zwangerschapsmasker” krijgen. Donkere vlekken op wangen, rond de mond en in de hals. Daardoor zien we in de praktijk dat vrouwen vaker pigmentproblemen ervaren en ook sneller een behandeling zoeken.
Bij mannen ontstaan pigmentvlekken meestal door zon en veroudering. Omdat mannen gemiddeld minder zonnebrandcrème met SPF gebruiken en vaker buiten werken of sporten, zie je bij hen op latere leeftijd vaak meer zonschade. Toch zoeken mannen minder snel hulp, vaak omdat ze het als “erbij horend” zien.
Het verschil zit dus niet zozeer in wie méér pigmentvlekken krijgt, maar in de oorzaken en de beleving ervan.
De link met huidkanker
De ABCDE-regel is een eenvoudige check
Dermatologen gebruiken de ABCDE-regel om verdachte plekjes te beoordelen. Dit is een handige richtlijn die je zelf kunt toepassen:
B = Border (grens): de randen zijn grillig, rafelig of wazig.
C = Color (kleur): er zitten meerdere kleuren in één vlek, zoals bruin, zwart, rood of blauw.
D = Diameter: groter dan 6 millimeter.
E = Evolutie (verandering): de vlek verandert snel, wordt groter, donkerder, dikker of gaat bloeden/jeuken.
Een ander hulpmiddel om een plekje te checken is de erkende app van SkinVision (SkinVision | Huidkanker Detectie App).
Zie je één van bovenstaande kenmerken? Ga dan altijd naar je huisarts of dermatoloog.
Terug naar de pigmentvlekken.
Je hebt ze en wilt er vanaf!
Gelukkig zijn er verschillende mogelijkheden om pigmentvlekken te verminderen of te laten vervagen. In de salon wordt gewerkt met professionele behandelingen zoals peelings, microneedling of lichttherapie, die de huid stimuleren om egaler en frisser te worden. Daarnaast zijn er krachtige serums met ingrediënten die pigmentvorming remmen en de huidstructuur verbeteren. Ook het behandelen met laser wordt bij gespecialiseerde klinieken toegepast.
Voorkomen is beter dan genezen
Maar ook jouw leefstijl speelt mee. Met een antioxidantenrijk voedingspatroon, denk aan bessen, groene groenten, noten en groene thee, ondersteun je jouw huid van binnenuit. En door voldoende water te drinken, stress te verminderen en je huid dagelijks te beschermen met een SPF, ben je preventief bezig.
Met de juiste combinatie van professionele zorg, goede producten en gezonde gewoontes kun je pigmentvlekken zichtbaar verminderen en voorkom je dat er nieuwe ontstaan.
Monique Britstra
eigenaar Signature by Skincraft
Monique heeft een scherpe blik voor trends en taboes.
Een doffe, vermoeide huid
